מה כדאי שיהיה בתיק הלידה:

• כרטיס מעקב הריון

• ת.ז. של שניכם

• שתי מגבות קטנות לפנים

• גרביים

• כפכפים למקלחת

• סוכריות על מקל/ סוכריות מנטה לריענון והתגברות על בחילות 

• חטיפי אנרגיה לשניכם/ פירות יבשים, שקדים ואגוזים

• גומייה לשיער

• שפתון (עדיף בטעם תפוז- מעורר ומשפר מצב רוח)

• מטען לנייד 

• בקבוק מים גדול, בקבוק מים קטן

• שמן שקדים סגור לעיסוי פרינאום ע"י המיילדת

• מטבעות למכונת שתייה

• ערכת דם טבורי- אם את מעוניינת לשמור

לימים שאחרי 

• בגדים נוחים להנקה ולקבלת אורחים

• חזיית הנקה

• פדים להנקה

• תחתונים חד פעמיים

• תחבושות

• נייר טואלט רך

• מגבת גדולה

• כפכפים למקלחת

• נעלי בית

• כלי רחצה (מומלץ לא מבושמים על מנת לשמור על ריחה הטבעי של האם) 

• בגדים לתינוק, שמיכה, כובע

• שפריצר קטן לשטיפת פרינאום לאחר הלידה/ תרסיס אלופירסט לתפרים

לשחרור התינוק

• כיסא תינוק מותקן במכונית

• שלוש חליפות ארוכות לפי העונה, שלוש רגליות ושלושה בגדי גוף

• כובע (גם בקיץ)

• חיתולים

• מגבונים או צמר גפן לניקוי הטוסיק

• תעודות זהות של שני בני הזוג בלעדיהן לא תוכלו להשתחרר מבית החולים